
A Napfonat- vagy köldökcsakra alulról felfelé haladva a 3. csakra.
Ez az energiaközpont a Solar Plexus nevű ideggócnál, a köldök felett, a rekeszizom környékén helyezkedik el.
Színe a napsárga, eleme a tűz, hozzá tartozó szervek az emésztőrendszer, a rekeszizom, a hasnyálmirigy, a gyomor.
Hormonjai az inzulin és az adrenalin.
Fizikai szinten a betegségei: emésztési zavarok, cukorbetegség, inzulin rezisztencia, epe és máj betegségek, hízás hasra, gyomorégés.
A Napfonat csakra energiája egy aktív, kifelé irányuló, férfias energia, az Egó megnyilvánulása.
Témája a düh, a harag, az aggodalmak, félelmek illetve ezek kezelése.
-
Csakra permet – napfonat csakra2400 Ft
Hogyan kezeljük a dühünket, a bennünk élő belső harcost?
Szembe merünk-e nézni árnyoldalunkkal?
A Napfonat csakra egyik fontos feladata rávilágítani a saját árnyoldaladra, és elfogadni azt.
Ha ez nem történik meg, az elfojtott agresszió belülről és kívülről is romboló erővé változik.
Hozd egyensúlyba ezt a csakrát illatokkal, színekkel, gyakorlatokkal!
Illata: bergamott, grapefruit
Ásványok: tigrisszem, sárga jáde, citrin, arany, topáz
Színe: napsárga, citromsárga
Tevékenység: jóga
Ételek, fűszerek: gabonafélék, müzli, rizs, lenmag, napraforgómag, tejtermékek, gyömbér, menta kamilla, citromfű
Vizualizációk: tűzzel kapcsolatos képek, tábortűz, kandalló, napkelte, érezd amint a Napfonat csakrán keresztül feltölt a Nap és a tűz ereje.
Megerősítések: Bátor és erős vagyok, bátran cselekszem.
Kiállok magamért.
Végtelen erő áll rendelkezésemre.